NARBONNE – Atelier Kiffe ta (pré)ménopause

Clémence vous propose un atelier “Kiff ta (pré)ménopause” pour ce mois de décembre. 

Participation : 10€ comprenant l’atelier, le livret “Kiffe Ton Cycle — La ménopause, parlons-en” et le goûter (boissons chaudes et gourmandises)

Objectifs de l’atelier :

• Comprendre ce qui se passe dans le corps durant la transition menopausique
• Identifier les impacts physiques, émotionnels et motivationnels de cette transition
• Trouver des repères concrets pour mieux vivre cette période
• Repartir avec une vision positive, réaliste et apaisée de ce passage de vie.

Et si on prenait un moment pour parler de la ménopause ?

Je te propose de nous retrouver en petit groupe de femmes pour partager un moment d’échange autour de cette étape de vie encore trop peu abordée. Un espace doux et bienveillant pour déposer tes questions, partager tes expériences, écouter celles des autres et explorer ensemble les changements que cette période peut apporter, dans le corps comme dans les émotions.

Tu repartiras avec un petit livret « Kiffe Ton Cycle — La ménopause, parlons-en » pour prolonger la réflexion et repartir avec des repères utiles.

Je t’accueille dans mon petit cocon au centre de santé les Ursulines à Narbonne, pour un moment de connexion, de partage et de découverte de soi.

Tisane, café et petites gourmandises seront au rendez-vous pour accompagner ce moment tout en douceur.

Un temps pour soi, entre femmes, sans jugement et en toute simplicité.

Au plaisir de partager ce moment avec toi! Clémence du BREISHA.CLUB Ambassadrice Kiffe Ton Cycle.