Clémence Verron – Naturopathe et professeure de yoga vous accueille pour un atelier sur la thématique :
Entreprendre sans s’oublier : reconnaître les signaux du stress pour préserver son énergie.
– Faire le point sur tes propres signaux grâce à un test d’auto-évaluation
– Comprendre ce que le stress impacte concrètement dans ton corps et ton quotidien
– Repartir avec des pistes simples et personnalisées à mettre en place
Site web : https://www.clemenceverron.com/
À apporter : De quoi noter, et venir avec l’attention de prendre soin de vous.
Lieu non accessible PMR.
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