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 a-limonade-naturelle/
SUMMARY:SAINT-JUNIEN - Atelier Faire sa limonade naturelle
DESCRIPTION:Quand on dit "prendre soin de soi"\, on pense souvent au sport\
 , aux massages\, à la détente. Moi\, je propose de le faire de l'intéri
 eur ...à travers l'alimentation fermentée qui vient nourrir le microbiot
 e intestinal.\n\nLe 18 juin\, un atelier d'1h pour découvrir comment fair
 e une limonade naturelle aux fruits rouges\, sans additif\, sans conservat
 eur\, sans colorant et prendre soin de soi.\n\nA apporter :\n\n- 1 bocal t
 ype le Parfait d'un litre + 1 joint.\n- du sucre non raffiné ( pas de cas
 sonade)\n- 1 citron non traité\n- Une barquette de fraises non traitées 
 ou framboises ( selon ce que vous trouverez)\n- 1 litre d'eau filtrée ou 
 déchlorée ou de source ( surtout pas minérale).\n- Quelques feuilles de
  mélisse\, menthe\, ortie...
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