Pour ce nouvel atelier mensuel, Bertille nous propose de découvrir la capoeira, une pratique qui mêle mouvement, musique, rythme et interaction avec les autres.
Pendant deux heures, laissez de côté les impératifs du quotidien pour vous offrir un temps de mouvement et de lâcher-prise.
Cet atelier sera aussi l’occasion de travailler autrement la confiance, l’écoute, la coordination et la connexion aux autres, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Pas besoin d’avoir pratiqué la capoeira auparavant : l’atelier est ouvert à toutes, quel que soit votre niveau.
Un moment pour se défouler, expérimenter, rire, bouger et repartir avec un peu plus d’énergie qu’en arrivant.
Prévoir une tenue de sport confortable et une bouteille d’eau.
Isabelle et Charlotte
Réservations
Les réservations sont closes. N'hésitez pas à vérifier s'il reste des places en étant connectée ET déconnectée. Si vous pensez qu'il y a un souci, écrivez nous sur Whatsapp.